Saint Raphaël Accueil Loisirs
213, rue de la Soleillette
83700 Saint Raphaël

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Nombre de visiteurs :

Marche Active

Reprise le mercredi 18/09/2019

Fréquence :

Tous les mercredi à 13h30. 

Lieu :

Rendez vous sur le parking en face du lycée Saint Exupéry (temporairement)

Animateurs : 

Gérard FABRELLO (06 08 82 08 74)

Daniel VAN SCHUERBECK (06 83 06 67 97)

Obligations :

  • Certificat médical à jour
  • Chaussures de marche indispensables (pas de baskets)
  • Vétement chaud en saison hivernale

 

MARCHE  ACTIVE

 

Compte tenu du succés de cette marche, du nombre trop important de participants et du niveau différent des participants, le groupe se scinde en deux en fin de parcours.

                       

Au départ :

 

Tronçon commun avec tous les participants sur environ 7 à 9 Kms avec arrêts fréquents, 350 m de dénivelé environ et marche d'allure raisonnable.

 

Séparation du groupe en fin de parcours :

 

Addition d'une boucle supplémentaire de 2 Kms avec 100 m de dénivelé en plus.

Soit au total entre 10 et 11 Km avec environ 450 m de dénivelé.

Fin de randonnée un peu plus rapide que sur le tronçon commun.

 

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