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Saint Raphaël Accueil Loisirs
213, rue de la Soleillette
83700 Saint Raphaël

Téléphone : 04 94 95 27 53

Nombre de visiteurs :

Marche Relax

Reprise le mercredi 09/10/2019

Fréquence :

Tous les mercredis à 13h30

Lieu de rassemblement : 

Parking Weldom, Boulevard Jean Moulin à Saint Raphaël

Animateurs  : 

Michel GOIN (06 70 22 12 78)

Monique GOIN (06 70 22 12 78)

 

Obligations :

  • Certificat médical à jour

  • Chaussures de marche

  • Boisson et encas (pour la fringale)

 

 

 Nouvelles de la marche « relax,  la randonnée joyeuse des « Tamalou » !

Malgré nos lumbagos, tendinites, genoux coincés, hanches rouillées, rhumes, allergies, bronchites, grippes, gastro, fièvres diverses et gdb là j'exagère peut être enfin ...sûrement !!

La marche relax fonctionne plutôt très bien.

Nous faisons entre 7 et 9 km par balade, certes plutôt à un train de sénateur qu'à celui d'un marathonien, mais nous affrontons avec bonheur les routes caillouteuses les montées abruptes

les descentes vertigineuses, enfin presque, le vent, l'orage, la pluie, la chaleur, j'en passe et des meilleures, avec un courage, une détermination sans faille... surtout quand la rando se termine avec un goûter ou au resto... bien sûr !

Mais trêve de plaisanterie après une bonne montée ou 1h ou 2 de chemins caillouteux quel plaisir de découvrir dans nos parcours toute la beauté des paysages de cette belle région que nous avons la chance d'habiter et qu'elle joie de randonner ensemble.

Il règne dans ce groupe une ambiance si particulière faite d'amitié, de solidarité, d'entraide et de bienveillance que c'est un réel plaisir de se retrouver et de partager les découvertes que nous pouvons faire au hasard des chemins parcouru. Un tel climat est rare préservons le.

Mais j'ai sûrement tort de faire tant de pub car « la randonnée joyeuse des tamalou » roule déjà à plus de 90* nous sommes donc au-dessus des 80 désormais réglementaires. Si nous atteignons un jour les 100, des points sauteront sur mon permis... de conduire le groupe.

Monique et Michel GOIN – Tél : 06 70 22 12 78

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